Serdeportes con programa de entrenamiento virtual

Con el propósito de motivar la estadía de los ciudadanos cesarenses en los hogares, desde ayer la Secretaría de Recreación y Deportes del Cesar –Serdeportes- implementó unas actividades en casa con instructores de aeróbicos.

La jornada de entrenamiento en casa se realiza a partir de las cuatro de la tarde por las cuentas de Facebook e Instagram de la Gobernación del Cesar.

“Estamos incentivando a la familia a hacer ejercicio en nuestros hogares para mantener la dinámica y modificar o variar la rutina en nuestras casas y no permitir entrar en ese aburrimiento que es lo que más daño le hace a la familia; por el tema de no poder salir a la calle”, explicó el secretario de deportes, Leonardo Vega.

Vega enfatizó que: “Estamos adelantando con la sectorial todo un equipo para organizar bien con cada instructor para desde su casa llevar a los hogares de los cesarenses esta actividad que va a generar un impacto positivo en la familia”.

Con la actividad física, Serdeportes y la Gobernación del Cesar buscan ayudar a la salud de todos los cesarenses y las personas que se conecten a nivel nacional y así dinamizar la actividad  deportiva.

“Esto genera tranquilidad, va a generar un ambiente positivo, vamos a comenzar desde este viernes y así sucesivamente en el transcurso de la cuarentena o cuando lo requiera, vamos a estar esta importante actividad ordenada por el gobernador del Cesar, Luis Alberto Monsalvo”, señaló el rector del deporte cesarense.

Esta estrategia se une a la promovida a nivel municipal por la Alcaldía de Valledupar y el Instituto Municipal de Deporte y Recreación, Indupal, quienes implementan desde el miércoles anterior la estrategia ‘Más Activo En Casa’, actividad que consta de media hora de sesiones de actividad física y estimulación muscular sin salir del inmueble.

Vale señalar que el Ministerio de Deporte estableció la suspensión entre el 16 de marzo y 6 de abril de todo evento relacionado con la actividad física.