Los libros para celebrar las formas de ser madre

Desde el amor propio y la crianza consciente, hasta la salud emocional, la alimentación y la energía del hogar, son algunos de los títulos más buscados por aquellos que encuentran en los libros la mejor alternativa como regalo para el Mes de las Madres.

Todo esto en medio de la Feria Internacional del Libro de Bogotá, pero para quienes no se encuentran en la capital del país, cuentan con toda una red de librerías y una librería online que vende libros físicos y que los envía directamente hasta el domicilio de la persona.

“La maternidad ha dejado de limitarse a una sola narrativa. Hoy las madres buscan bienestar, autonomía y herramientas para criar desde el respeto, cuidar su cuerpo, su salud emocional y construir entornos más sanos. Por eso, este año seleccionamos libros que son mucho más que regalos: son actos de empatía, de reconocimiento y de inspiración”, señaló Juan Sebastián Niño, Country Manager de Buscalibre para Colombia.

Dentro de los libros recomendados para regalar en este mes especial se encuentra ‘Crianza desobediente’ de Carolina Molina O. que es una guía transformadora que propone educar desde los buenos tratos, reemplazando gritos y castigos por empatía, gestión emocional y consecuencias naturales. Basado en neurociencias y la experiencia de la autora como psicóloga infantil y madre, el libro ofrece herramientas concretas para una crianza consciente, respetuosa y efectiva.

También se encuentra ‘Sex Détox’ de Indira Rodríguez, que es un libro ilustrado que invita a liberar la sexualidad de mitos, culpas y creencias limitantes, proponiendo una reconexión con el placer y el gozo desde la conciencia y el autoconocimiento. A través de reflexiones y nuevas miradas, la autora guía hacia una experiencia sexual más libre, auténtica y amorosa. Un llamado a reencontrarse con el gozo de vivir el cuerpo y el deseo sin culpas.

Otro de los recomendados es ‘Meta Alimentación’ (segunda edición) de Oscar Rosero O. una guía práctica y actualizada sobre nutrición consciente, que en esta nueva edición incorpora capítulos inéditos sobre grasas saturadas, control de insulina y saciedad, además de un recetario semanal con opciones equilibradas para cada comida del día. Con más de 60 páginas nuevas, el libro ofrece herramientas claras para transformar la relación con la comida y tomar decisiones informadas.

‘La Magia de tu Casa’ de Rosa María Cifuentes es una guía única que fusiona numerología, astrología y feng shui para armonizar los espacios del hogar y sanar tanto a nivel físico como emocional. Resultado de más de una década de investigación y viajes, este libro ofrece herramientas prácticas para transformar tu casa en un refugio de bienestar, motivación y prosperidad. Es un regalo perfecto para esas madres que, con su magia, ayudan a crear un entorno lleno de energía positiva, donde el equilibrio y la paz se convierten en aliados del día a día.